Pourquoi pratiquer le Breathwork ?

Le Breathwork, c’est une respiration consciente et profonde. Un réel défi émotionnel, mental et physique : une détox corporelle. On pose une intention, on inspire, on expire. On se libère du stress, des émotions négatives, des blocages émotionnels, des traumas et de tout ce dont on a plus besoin, qui nous empoissonne la vie. Et on se révèle, on devient la meilleure version de nous-même. On se détoxifie, on se détend, on lâche prise. Enfin ! Grâce à une seule chose, le pouvoir du souffle. C'est une vraie mise à jour du corps, de l'âme et de l'esprit

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