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Facilitatrice Breathwork à Bruxelles : libérez votre esprit et transformez votre quotidien par la respiration consciente
Je suis Camille, facilitatrice en Breathwork en Belgiqu, coach holistique alliant respiration consciente, méditation, développement personnel, human design et d'autres outils. Je vous invite à explorer les profondeurs de votre intérieur - votre corps, votre esprit et votre souffle - à travers des techniques de respiration conscientes pour plus d'apaisement et de sérénité. A chaque étape de ce voyage intérieur, je vous guide au rythme de la musique, avec bienveillance et par ma voix.
Après des années de doutes et de défis personnels, j’ai décidé d’aller à ma rencontre,
de m’écouter enfin, de voyager à travers mon corps et mon esprit, de traverser l'état physique, mental et émotionnel pour trouver mes propres réponses intérieures.
J’ai expérimenté le pouvoir de mon souffle et exploré diverses approches pour découvrir de nouveaux horizons. J’ai confronté mes maux, mes émotions et mes croyances limitantes.
Et, dans cette quête de compréhension, j’ai trouvé ma véritable mission :
vous reconnecter à votre vérité, vous épanouir pleinement et vivre enfin pour vous-mêmes.
Respirer, grandir et vivre pleinement avec vos émotions...
C'est ça TheGood Breathwork : trouver la bonne manière de respirer pour se libérer, s'épanouir et vivre sa vie honnêtement !
« Une magnifique expérience qui m'a fait sortir de ma zone de confort, plein d'émotions. Je ne pouvais pas rêver mieux. Toute ma gratitude ! »
Léa, Bruxelles
Mes accompagnements : séances de Breathwork individuelles, en groupe ou en duo
Séance de Breathwork
individuelle à Bruxelles ou à distance
Chacune des séances est personnalisée en fonction de vos problématiques et vos besoins. Le développement personnel, la méditation et le travail du souffle (breathwork) permet de vous connecter à ce qui est important, se connetcer à votre source et à vos réponses intérieures.
A Bruxelles dans mon studio de Breathwork, ou ailleurs dans le monde, je suis là pour vous accompagner dans l'apprentissage de ma technique de respiration consciente
Séance de Breathwork
en groupe à Bruxelles
Dans mon studio à Bruxelles ou dans différentes salle de la capitale, nous pratiquons toutes les semaines le Breathwork dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et décontractée.
Accessibles à tous, mes séances de Breathwork sont enseignées en français (et/ou en anglais sur demande).
Séance de Breathwork privée en duo à Bruxelles en présentiel
Dans mes séances privées en duo (en couple - parent/enfant - ami(e).s...), je vous guide à travers le Breathwork et vous apprend à utiliser votre souffle pour avancer ensemble ou chacun avec sa problématique.
Lors de cette séance, vous aurez l'occasion de vous connecter à l'autre et de travailler une problématique commune ou non par le respiration consciente et le souffle contrôlé.
(Re)découvrez votre souffle grâce au Breathwork
En sessions privées, collectives. Pourquoi pratiquer le Breathwork, une technique de respiration profonde et consciente ? Régulation des émotions, gestion du stress, besoin de ralentir, de se retrouver, burn-out, etc... j'ai peut-être votre solution : RESPIRER
Ma technique de Breathwork, appelé Pranayama en trois étapes ou respiration consciente,
a significativement changé ma vie. C'est pour cette raison que j'ai décidé de me former à cette technique de respiration consciente, puissante et profonde, après quelques années de pratique.
Mes séances de Breathwork à Bruxelles en groupe, individuelles ou en duo allient
le Pranayama, la méditation active, le journaling et développement personnel,
le tapping / toning et la sonothérapie.
Chaque séance est rythmée par la musique et guidée par ma voix dans la douceur, l'harmonie, la joie et la bienveillance.
Je vous écoute, j'analyse votre problématique et vous voyagez. Vous n'avez qu'une chose à faire... Respirer consciemment.
Voir les choses autrement
C'est l'enseignement de ma technique de respiration consciente.
Dans le Breathwork, j'ai vu les gens s'épanouir, prendre confiance en eux, changer d'émotions face à une situation difficile, surmonter les épreuves, trouver leur chemin de vie, gérer leurs émotions et leur mental... Et tout cela grâce à un outil :
le souffle !
Votre transformation n'attend que vous !
Qu'attendez-vous pour qu'on vous aide à travailler sur votre respiration ? Découvrez le Breathwork grâce à la technique de respiration TheGoodBreathwork. Cette technique de respiration consciente est une expérience transformationnelle
à vivre pour votre corps et votre esprit.
N'oubliez pas de respirer.
Profitez du moment présent.
N'oubliez pas votre corps,
la source d'énergie qui vous porte.
Camille - TheGoodBreathwork
Qui suis-je ? Mon histoire
Camille alias TheGoodBreathwork
Originaire de Bruxelles, j'ai, pendant plus de 9 ans, vécu à Paris. Face à la pression de la ville et de la vie, j'ai décidé après une douloureuse expérience en 2020 de me concentrer sur moi-même et d'aller de l'avant. Alors que j'étais perdue, stressée, triste et déprimée, que je broyais du noir quotidiennement, que je voyais le négatif partout, le Breathwork m'a permis de me (re)découvrir et de devenir celle que je suis aujourd'hui. Le Breathwork, famille du Pranayama, a changé ma vie, ma façon de l'appréhender les choses, mes humeurs, mes mouvements, mes émotions, mes relations avec les autres...
C'est ainsi que j'ai décidé de me former et d'aider les personnes
à se reconnecter à soi, à utiliser la bonne respiration (TheGoodBreathwork), à respecter leur propre vérité, à suivre leur intuition et leurs envies et à vivre dans le moment présent.
Il y a quatre mois, ma vie a basculé dans la plus belle et la plus exigeante des aventures. On ne nous dit pas assez à quel point la maternité est un séisme. C'est un chemin merveilleux, mais c’est aussi trouver sa place quand tout a changé, essayer de retrouver ses repères dans un corps qui ne semble plus tout à fait le nôtre, et apprivoiser une fatigue qui touche parfois l'âme. J’ai encore une fois appris, plus que jamais, que le breathwork est bien plus qu’une technique : c’est une ancre. C'est ce qui m’a permis de ne pas m'oublier. Aujourd'hui, j'ai à cœur de mettre mon expertise et mon propre vécu de maman à votre service. Ici, il n'y a pas de perfection, juste une femme qui en accompagne d'autres à reprendre leur souffle.
Où sont programmés mes cours de Breathwork ?
Dans mon studio de Breathwork à Bruxelles
Stress intense, surcharge émotionnelle, changement de vie, maternité, perte de sens, deuil, se retrouver, se recentrer ... Trouver tous les créneaux disponibles