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Respire et transforme : Breathing Club
Le Breathing Club c'est quoi ? C'est un moment guérison intérieure, de transformation et de paix. Comment incarner la sérénité et la pleine conscience au quotidien? Comment avancer rapidement ? Comment aborder le bien-être dans sa globalité ? Le Breathing Club, ce sont des séances de coaching et de respiration thématiques liées à votre problématique et entre elles pour vous accompagner dans votre vie, vos rêves, vos désirs, vos blocages...
En 9 séances, réalisez vos objectifs, voyez plus clair, passez à l'action, libérez-vous de ce dont vous n'avez plus besoin.
Grâce à Breathing Loop, rencontrez-vous autrement :
le programme
Se confronter à ses peurs, affronter à ses envies, libérer les émotions, le corps, le mental et l'esprit, explorer les énergies négatives, comprendre sa carte de vie, ses blessures, ses blocages, visualiser ses projets... avec le coaching, le Human Design, la psychogénéalogie, le Breathwork, le mind-mapping et j'en passe !
Découverte du programme et connaissance de soi
Poser les fondations du programme et des attentes.
Psychogénéalogie : et mon histoire là-dedans ?
Explorer comment les événements, traumatismes et schémas de vos ancêtres influencent votre vie actuelle, vos comportements et vos choix.
Reiki : libération des peurs, de la colère et des bloquages
Identifier les challenges et se libérer des peurs qui freinent votre évolution et changer de perspectives.
Human Design : se comprendre
Comment vous fonctionnez énergétiquement et comment interagir de manière optimale avec le monde.
Breathwork : libération du corps, du mental et des émotions
Libérer les tensions physiques, apaiser le mental et transformer les émotions bloquées en favorisant la guérison intérieure.
Mind-mapping : ce dont j'ai besoin pour me sentir bien dans ma journée
Organiser visuellement vos besoins et priorités pour mieux structurer votre journée, en identifiant ce qui est essentiel à votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Blessures : ce qui me bloque aujourd'hui ?
Explorer les blessures non guéries, souvent émotionnelles ou liées à des expériences passées, créant des schémas inconscients.
Plan d'action : une vie idéale
Clarifier ses objectifs de vie et définir une vision claire. Le pouvoir de la visualisation
Fin de programme
Célébration et intégration du programmes. Réflexion sur le parcours de transformation et sur les progrès réalisés. Partage des expériences et des réussites.