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Breathwork loop : mes programmes pour avancer en consciente

Comment le Breathwork peut vous aider
à avancer ? 

Je vous accompagne dans un voyage de guérison et de renouveau, en utilisant des techniques de respiration consciente et autres outils pour libérer le stress, surmonter l’anxiété, traiter le burn-out, la dépression, les blocages émotionnels, et même les difficultés de couple. Chaque programme est conçu pour vous aider à rééquilibrer votre corps, votre esprit et vos émotions, afin de retrouver un bien-être profond et une vie plus alignée avec vos aspirations.

Breathwork & développement perso

Breathing Club

9 séances

Un programme complet et intensif pour vous permettre d'explorer votre mental, votre corps et vos émotions par la respiration (Breathwork) et d'autres outils (Human Design, pyschogénéalogie, énergies etc.)

Breathwork Sprint

1h30 à 2h

Une séance de Breathwork axée sur un sujet en particulier. Je vous donne des outils pour avancer, des lectures, un défi spécifique pour améliorer votre quotidien.

Breathwork Boost

2 séances

Anxiété, stress, burn out, problème de couple, traumas, blocages émotionnels intenses. Ces 2 séances de mise à jour alliant coaching et Breathwork vous permettra d'avancer de manière à être plus aligné et ancré.

Intégrer la respiration dans son quotidien, c'est possible

Utilisez des techniques de respiration consciente dans votre routine quotienne pour gérer le stress, équilibrer les émotions et améliorer votre bien-être en général, tout en cultivant une plus grande présence et sérénité dans chaque moment.

Vos enfants et vos adolescents ont également besoin de lâcher prise !

Entre les exigences scolaires, les changements émotionnels et les pressions sociales, vos enfants et vos adolescents peuvent accumuler du stress sans s'en rendre compte. Leur apprendre à respirer consciemment et à se reconnecter à eux-mêmes leur permet de mieux gérer leurs émotions, de cultiver la confiance en soi et de trouver un équilibre essentiel à leur bien-être, dès le plus jeune âge.

Human Design

« Une science de la différenciation qui révèle comment chaque individu est unique, offrant une feuille de route pour vivre aligné avec sa véritable nature. »

Coaching 

« Discuter d'une problématique, établir un plan d'action pour une transformation durable »

Travailler vos blessures par le souffle

« Le souffle est la clé qui déverrouille les portes, notamment de nos blessures, permettant la guérison et l'apaisement. »
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© 2022 par Camille - TheGoodBreathwork

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